Pogodna jesień częstochowskich Seniorów

Od niedawna ruszył kolejny projekt realizowany przez Stowarzyszenie Sportowa Częstochowa. Tym razem jest on zaadresowany do Seniorów z Częstochowy i okolic. Oferta jest bardzo bogata dlatego jesteśmy przekonani, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Już po pierwszych zajęciach widzimy, że Pogodna jesień to inicjatywa trafiona w stu procentach, co potwierdzone jest  dobrą frekwencją. A zauważmy, że dopiero się rozkręcamy i czekamy na kolejnych chętnych !

Mamy nadzieję, że do wielu naszych Seniorów informacja już dotarła, a Ci którzy jeszcze nie usłyszeli o projekcie będą mieli okazję podczas akcji promocyjnych prowadzonych w mieście.

Poniżej prezentujemy po raz kolejny dokładny harmonogram wszystkich zajęć.
Mamy również gorącą prośbę do wszystkich, którzy mają wokół siebie Seniorów, aby informowali ich o naszych bezpłatnych zajęciach. Nie każdy ma dostęp do internetu i nie sprawdza regularnie swojej poczty. Dlatego prosimy o pomoc w promocji naszych zajęć.

Harmonogram zajęć, który obowiązuje do 23 grudnia 2014 roku.

Gimnastyka ogólnorozwojowa
Poniedziałek, środa, piątek
Godzina: 9.00
Hala Sportowa Częstochowa, ul. Żużlowa 4

Zumba/ Aerobic
Poniedziałek, środa, piątek
Godzina: 10.30
Hala Sportowa Częstochowa, ul. Żużlowa 4

Warsztaty Tańca
Poniedziałek, środa
Godzina: 16.00
Hala Sportowa Częstochowa, ul. Żużlowa 4

Aquaaerobik
Sobota
Godzina: 14.00
Pływalnia przy SP nr 48, ul. Schillera 5

Wykłady z profilaktyki zdrowotnej
Czwartek:
27.11 – Adaptacja organizmu człowieka do wysiłku fizycznego
04.12 – Odżywianie człowieka
11.12 – Otyłość i jej powikłania
18.12 – Joga i jej psycho-fizyczne oddziaływanie na organizm człowieka

Godzina: 12.00
Miejski Dom Kultury, ul. Łukasińskiego 50/68

Więcej informacji dostępnych pod numerem telefonu: 531 705 151

Serdecznie zapraszamy !

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.